Diario de barker93, 29 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2023
76,8 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2023:
2406 kcal Grasa: 128,56g | Prot: 99,22g | Carbh: 220,22g.   Desayuno: Cappuccino, Woolworths Syrup Waffles, Nescafe Latte. Almuerzo: Woolworths Italian Pistachio Dairy Ice Cream , Chocolate Muffin, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Woolworths Spicy Calamari Tubes, Tartar Sauce. Cena: Margarine, Woolworths Cape Seed Bread , Woolworths Butternut Soup. más...
1390 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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