Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2023
|
114,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1439 kcal
|
Grasa: 53,08g | Prot: 91,54g | Carbh: 152,98g.
Desayuno: Sofio Медовые Соты, Свежий Хлеб Хлеб Белорусское Полесье Бездрожжевой, Яйцо, Европа Овсянка. Almuerzo: Сахар, Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный, Пятерочка Батон Нарезной, Хлеб Черный, Минтай Жареный, Pro DOZA Протеин. Cena: Global Village Огурцы Маринованные, Свежий Хлеб Хлеб Белорусское Полесье Бездрожжевой, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Подсолнечное Масло, Европа Тунец в Собственном Соку, Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Pro DOZA Протеин, Мёд, Пятерочка Яблоко Красное, Сахар. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anett_22
|