Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2023
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 35,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1977 kcal
|
Grasa: 81,60g | Prot: 103,23g | Carbh: 204,39g.
Desayuno: Kepekli Ekmek, Herbalife Cr7 Drive, Herbalife Formül 1 Sport. Almuerzo: Çırpılmış Yumurta, Mevsim Salata, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Dost Ayran, Aly Tam Buğday Lavaş, Susamlı Simit. Cena: Bal, Muz, Dost Tam Yağlı Homojenize Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, FitNut Şekersiz Çikolatalı Fıstık Ezmesi, Fındık, Mlife Chia Tohumu, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Bağdat Hindistan Cevizi, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Edizcang
|