Diario de Kaspiris, 29 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2023
81,4 kg Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.    Aún para ir: 26,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2023:
1654 kcal Grasa: 46,31g | Prot: 65,90g | Carbh: 192,43g.   Desayuno: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Станем Друзьями Тунец Холодного Копчения, Мандарины. Almuerzo: Мандарины, Станем Друзьями Блинчики с Ветчиной и Сыром. Cena: Сметана 20%, Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Картошка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Фанагория Шампанское Розовое Полусладкое, Мандарины, Вкусвилл Шоколад Белый с Ванилью, Яблоко Желтое. más...
162 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Kaspiris


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.