Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2023
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1709 kcal
|
Grasa: 81,14g | Prot: 89,35g | Carbh: 155,98g.
Almuerzo: Азбука Вкуса Долма в Виноградных Листьях, Кинза, Домашний Вкус Холодец Домашний, Велком Сало с Чесноком, Самокат Хлеб Серый на Ржаной Закваске , Сарафаново Сметана 10% , Урюк Харчо. Cena: Lindt Тёмный Шоколад с Инжиром, Центрторг Пирог Домашний Яблочный, Кинза, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мясновъ Корейка Баранья на Косточке, Сарафаново Сметана 10% , Азбука Вкуса Долма в Виноградных Листьях. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de volosalisa
|