Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2014
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1765 kcal
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Grasa: 59,19g | Prot: 140,99g | Carbh: 165,92g.
Desayuno: Свинина Запеченая, Сыр Тильзитер, Геркулес Геркулес Монастырский. Almuerzo: Rich Томатный Сок, Ростик'c - KFC Салат Коул Слоу, Ростик'c - KFC Стрипсы. Cena: Тунец, Белый Рис, Гуакамоле с Помидорами. Pasa Bocas / Otros: Теди Сок Морковь-Малина-Яблоко, Weider Protein 80 Plus, Weider Gold Whey, Абрикосовые Джемы и Варенья. más...
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2276 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Autumn Pearl
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