Diario de E V A.7, 25 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2023
55,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2023:
876 kcal Grasa: 37,52g | Prot: 65,17g | Carbh: 72,13g.   Desayuno: Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Тыквенные Семечки, Резной Палисад Творог 5%, Грецкие Орехи. Almuerzo: Подсолнечное Масло, Грецкие Орехи, Изюм, Капуста Тушеная без Масла, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Cena: Капуста Тушеная без Масла, Жареное Яйцо без Жира, Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Тыквенные Семечки. más...
1486 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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