Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2023
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1423 kcal
|
Grasa: 44,76g | Prot: 79,01g | Carbh: 176,69g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Джем Фруктовый Облепиховый, Зеленый Луг Сметана 10%, Сырники КЛ (Творог Обезжиренный). Almuerzo: Ярче Багет Барра, Салат Овощной с Майонезом, Картофель Тушеный с Мясом. Cena: Октябрьская Птицефабрика Пельмени Королевские с Мясом Птицы. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ~~Liudmila~~
|