Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2023
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1033 kcal
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Grasa: 47,82g | Prot: 34,42g | Carbh: 125,00g.
Desayuno: Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Great Value Natural Apple Sauce, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Bread (Home Recipe or Bakery). Almuerzo: Whole Wheat Spaghetti, Fisher Dry Roasted Peanuts, Maple Syrup , Cabbage , Broccoli , Carrots, Vegetable Oil. Cena: Cabbage Soup. Pasa Bocas / Otros: Dunkin' Donuts Coffee with Milk. más...
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2080 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de daphneblake
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