Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2023
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1350 kcal
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Grasa: 51,74g | Prot: 86,06g | Carbh: 130,07g.
Desayuno: Ehrmann High Protein Pudding , Castello Höhlenkäse, Quarkwerk Quarkriegel, Mestemacher Pumpernickel (55g). Almuerzo: Quarkwerk Quarkriegel, Pastinaken, Aldi Putenoberkeule, Kartoffeln, Möhren. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de granulozyte
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