Diario de Bllgltkn, 28 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2023
64,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2023:
2246 kcal Grasa: 91,90g | Prot: 115,49g | Carbh: 239,74g.   Desayuno: REWE Bäcker Brötchen , Ei, Gekochtes Ei, Spitzpaprika, Tomaten, Rinderhackfleisch, Maredo Zwiebeln. Cena: Tarhana Suppe, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Biber Dolmasi, Rosenkohl, Gebratene Pellkartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Storck Knoppers Black & White. más...
2238 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 3,9 kg a la Semana

6 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Bllgltkn


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.