Diario de Kapuçino, 28 ene. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2023

54 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 11,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2023:

4088 kcal

Grasa: 255,98g | Prot: 128,19g | Carbh: 347,71g. Desayuno: Nescafe İkisi Bir Arada. Almuerzo: Cheesecake, Kazandibi, Süt, Nescafe İkisi Bir Arada. Cena: Sütlaç, İşkembe Çorbası, Antep Fıstığı. más...

Ganando 1,0 kg a la Semana

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Comentarios

Tebrik mi edeyim sağlık olsun mu diyeyim modun nasıl 🙃🙃

28 ene. 23 por el miembro: episto

iyi değil :'D

28 ene. 23 por el miembro: Kapuçino

Sağlık olsun o zaman, kilo bu alınır da verilir de. Biz senle kahve içiyorduk kaldı o iş ya :((

28 ene. 23 por el miembro: episto


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