Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2023
|
87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1937 kcal
|
Grasa: 97,13g | Prot: 103,81g | Carbh: 144,72g.
Desayuno: Кофе, Здоровка Отруби Овсяные, Яйцо, Свежий Ряд Сыр Топленое Молочко, Nespresso Кофе в Капсулах, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые, Оливковое Масло. Almuerzo: Global Village Оливки Зеленые Фаршированные Креветкой, Помидоры, Куриное Филе, Sen Soy Острый Соус "Сладкий Чили", Белый Рис (Длиннозерный). Cena: Global Village Оливки Зеленые Фаршированные Креветкой, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Lay's Чипсы Рифлёные Сметана и Лук, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Pasa Bocas / Otros: Boombar Protein Cookie Coconut, Россия Щедрая Душа Золотая Марка Конфеты Шоколадные со Вкусом Нежной Клубники. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JooJyliaJoo
|