Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2023
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1222 kcal
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Grasa: 50,39g | Prot: 68,56g | Carbh: 123,20g.
Desayuno: Гренки с Яйцом и Молоком, Чай с Сахаром. Almuerzo: Мандарины, SPAR Рыба Жареная Минтай Филе, Вода. Cena: Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром, SPAR Рыба Жареная Минтай Филе. más...
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710 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas y 10 minutos, Apple Health - 20 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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