Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2023
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101,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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448 kcal
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Grasa: 12,03g | Prot: 42,19g | Carbh: 35,97g.
Desayuno: Turkey Ham, Kraft American Cheese Slice, Great Value Egg Makers, Oranges . Pasa Bocas / Otros: Cheez-It White Cheddar Snack Crackers . más...
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2754 kcal
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Ejercicio:
bowflex C6 - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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