Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2023
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2289 kcal
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Grasa: 87,25g | Prot: 169,49g | Carbh: 198,99g.
Desayuno: Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Arroz Frito Chino, Aceite de Oliva Extra Virgen. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo Cocida sin Piel Arju, Arroz Blanco, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), El Carriel Arepa con Margarina y Sal. Cena: Vitanas 100% Whey Elite, Banano, Avena en Hojuelas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Victor Pin
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