Diario de djs2512, 01 jul. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2011
90,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 13,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 julio 2011:
2008 kcal Grasa: 63,77g | Prot: 63,26g | Carbh: 282,73g.   Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Apples, Bananas. Cena: Fried Egg. Pasa Bocas / Otros: Boston Lager, Guacamole, Matzos crackers, Multigrain Bread, Lightlife, Jalapeno Houmous, Matzos crackers, Flapjack Mini Bites. más...
2829 kcal Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 50 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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