Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2023
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1064 kcal
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Grasa: 28,90g | Prot: 63,12g | Carbh: 142,26g.
Desayuno: Ovo Cozido. Almuerzo: Pepino (Descascado), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ervilhas, Arroz Branco (Cozido), Milho Verde Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Cena: Boa Mão Crepioca de Frango . Pasa Bocas / Otros: Piracanjuba Leite Condensado, Pipoca, Água de Coco. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de thiagocaldas10
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