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Aos poucos mas tá indo ☺️
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107,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 28,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1249 kcal
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Grasa: 85,54g | Prot: 78,53g | Carbh: 40,18g.
Desayuno: Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Mexido, Café Expresso. Almuerzo: Semana Light Batata Baroa com Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido). Cena: Quiche Low Carb. Pasa Bocas / Otros: Bacon, Ovo Mexido. más...
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330 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 25 minutos, Samsung Health - 23 horas y 35 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de erikas.
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