Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2023
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1271 kcal
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Grasa: 46,00g | Prot: 92,39g | Carbh: 119,98g.
Desayuno: 아몬드. Almuerzo: 청포묵, 찜닭, 아욱국, 밥. Cena: 소고기 산적, 사과 (껍질 제외), 매일 매일 두유 식물성 단백질, 하림 하림이닭 닭가슴살 소시지 훈제. Pasa Bocas / Otros: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 더블 에스프레소 크림 라떼 (Tall), 감. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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