|
Как-то так, два месяца стресса на работе, уход с нелюбимой работы, несмотря на хорошую зарплату и то, что на свой карьерный рост я потратила 4 года. Затем постоянная вредная еда и алкоголь в новогодние праздники, ну и финальным аккордом стал острый панкреатит. Все справедливо, пусть это будет толчком к тому, что себя нужно любить и о себе заботиться. Все получиться😇
|
83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
165 kcal
|
Grasa: 7,98g | Prot: 8,26g | Carbh: 14,09g.
Almuerzo: Сыр Российский, Ясно Солнышко Каша 4 Злака. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|