Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2009
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1046 kcal
|
Grasa: 35,97g | Prot: 34,30g | Carbh: 146,86g.
Desayuno: nutella, Swedish style light rye bread, neilson milk 1%, french vanilla coffee. Almuerzo: Swedish style light rye bread, meat balls in sauce. Pasa Bocas / Otros: Chocolat Cookies, Vanilla Ice cream. más...
|
|
1708 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|