Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2023
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 28 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1740 kcal
|
Grasa: 83,41g | Prot: 76,19g | Carbh: 171,84g.
Desayuno: Сгущенка, Оладьи, Виноград, Кофе с Молоком. Almuerzo: Батон, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Простоквашино Сметана 25%, Гороховый Суп. Cena: Шаверно Шаверма на Тарелке , Чай, Burenka Club Камамбер Бланш, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Hochland Фетакса, Батон. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|