Diario de tattooedjesy, 28 ene. 23

Slimming world official weight.
108,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 32,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2023:
2999 kcal Grasa: 164,80g | Prot: 185,42g | Carbh: 183,81g.   Desayuno: Brooklea Vanilla Protein Yoghurt, Harvest Morn Protein Granola Honey & Seeds, The Foodie Market Smooth Peanut Butter. Onces: Brooklea Caramel Protein Pudding. Almuerzo: Aldi Pickled Sliced Beetroot, Village Bakery High Protein Sandwich Thins, Aldi Chicken Trimmings. Cena: KFC Hot Wing , KFC Original Recipe Chicken - Thigh, KFC Original Recipe Chicken - Wing, KFC Mini Fillet . Después de la Cena: Double Cream, Iceland Christmas Pudding. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Skim Milk. más...
3177 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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