Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2023
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107,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1615 kcal
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Grasa: 45,85g | Prot: 127,07g | Carbh: 164,94g.
Desayuno: Freshona Silberzwiebeln , Kühne Dänischer Gurkensalat, Güldenhof Geflügelsalami mit Pflanzenfett Geräuchert, Hofburger Leicht Schmelzscheiben, Aldi Kartoffelbrot, Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Milbona Kaffeeweißer. Almuerzo: GutBio Express Vollkornreis & Braune Linsen, Hofburger Frischkäse Balance , Bio Mandel Drink Ungesüsst, All Seasons Blumenkohl Röschen , King's Crown Champignons, Gut Ponholz Hähnchen Innenfilet, Rama Zum Braten Butternote . Cena: Kühne Dänischer Gurkensalat, Chef Select Herzhafter Karottensalat, REWE Silberzwiebeln, Tomaten, Almare Regenbogen Forellenfilets, Aldi Kartoffelbrot. Pasa Bocas / Otros: Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Klassik, Risbellis High Protein Linsen Cracker, Blutorange. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de SaschaM.
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