Diario de E V A.7, 28 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2023
54,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2023:
1200 kcal Grasa: 63,12g | Prot: 45,15g | Carbh: 115,19g.   Desayuno: Яичница, Грецкие Орехи, Шоколадница Капучино , Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Изюм (без Косточек), Тыквенные Семечки, Шоколад, Банан, Лаваш Армянский, Helsy Cafe Боул Veggi. más...
1528 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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