Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2023
|
90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 30,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1451 kcal
|
Grasa: 57,84g | Prot: 115,99g | Carbh: 96,17g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Мистер Салат Морковь по-Корейски, Пекинская Капуста, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе, Кальве Майонез Легкий, Лента Лаваш Лош, Flor Молочный Шоколад с Миндалем, Карамелью и Морской Солью, Вареники с Картошкой. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло, Брест Литовск Сыр Российский, Петрушка, Петелинка Куриная Грудка Филе, Огурец (с Кожурой). Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Chocolate Brownie, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Pasa Bocas / Otros: Ананас, Белый Город Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de kopteva2406
|