Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2023
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1769 kcal
|
Grasa: 80,15g | Prot: 92,35g | Carbh: 166,68g.
Desayuno: Вкуснотеево Молоко 2,8%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Блины Мой Рецепт. Almuerzo: Вкуснотеево Молоко 2,8%, Салат Овощной с Маслом, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Куриная Грудка Отварная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Азбука Вкуса Зерна Граната, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Джанкойское Молоко Творог 5%, Вкуснотеево Молоко 2,8%, KDV Крокант с Миндалем, Квашеная Капуста, Индилайт Бедро Индейки, Рис. Pasa Bocas / Otros: Легенды Крыма Пломбир Севастопольский Классический, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Блины Мой Рецепт. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|