Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2023
|
45,9 kg
Disminuído hasta ahora: 32,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1390 kcal
|
Grasa: 38,31g | Prot: 155,32g | Carbh: 97,84g.
Desayuno: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Творожная запеканка с яблоками, Красная Цена Молоко 1,5%, Овсяноблин классический. Almuerzo: Pretto Сыр Рикотта, Магистраль Хлебцы Красный Булгур с Базиликом, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Помидоры, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Кунжутное Масло. Cena: Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, из Вологды Кефир 1%, Морковь. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.mukhina941
|