Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2023
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1322 kcal
|
Grasa: 39,30g | Prot: 63,16g | Carbh: 167,68g.
Desayuno: Сибирь Зефир Малиновый, Фрумка Пюре из Яблок и Персиков, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Чай, Сибирь Зефир Малиновый, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Александра Суп Куриный с Клецками. Almuerzo: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Кофемания Щавелевый Суп. Cena: RED Молочный Шоколад без Сахара, Сибирь Зефир Малиновый, Вареники с Картошкой. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|