Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2023
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
960 kcal
|
Grasa: 30,79g | Prot: 65,16g | Carbh: 110,92g.
Desayuno: Банан, Самое То Арахисовая Паста, Зеленая Линия Сыр "Фитнес" в Нарезке, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Яичный Белок, Царь Овсянка. Almuerzo: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Красный Лук, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Гречка, Форель. Cena: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kristinka251
|