Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2023
|
49,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1072 kcal
|
Grasa: 21,83g | Prot: 109,80g | Carbh: 106,33g.
Desayuno: Кофе, Яблочные панкейки 🥞. Almuerzo: Лук, Филе Индейки, Гречка. Cena: Простоквашино Молоко 2,5%, Лук, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вологодское Яйцо, ВкусВилл Минтай Фарш Замороженный. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творожок Нежный, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Морковь. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|