Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2023
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103,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 15,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1245 kcal
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Grasa: 61,45g | Prot: 77,75g | Carbh: 94,77g.
Desayuno: Hard-Boiled Egg. Almuerzo: Mayonnaise, Ovenjoy 60% Whole Wheat Bread, Canned Salmon. Cena: Compliments Unsalted Butter, Cooked Brussels Sprouts (from Fresh), President's Choice Blue Menu Skinless Boneless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Laura Secord Milk Chocolate and Caramel Bites, President's Choice Spritz Up. más...
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2628 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de exotic.poultry0669
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