Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2023
|
80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1014 kcal
|
Grasa: 37,06g | Prot: 69,80g | Carbh: 105,70g.
Desayuno: Помидоры, Останкино Рулет Филейный, Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья Жареная, Bon Matin Творожный Сыр с Зеленью , Пятерочка Сахар, Молочная Станция Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Марти Горбуша Слабосоленая в Масле, Жареное Яйцо без Жира, Мистер Салат Морковь по-Корейски. Cena: Зеленый Листовой Салат, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Магнит Багет с Сыром, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|