Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2023
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1379 kcal
|
Grasa: 35,86g | Prot: 108,48g | Carbh: 121,70g.
Desayuno: 5 Морей Икра Трески, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Молочная Станция Творог 0,5%. Almuerzo: Томатный Соус, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Рис Отварной. Cena: Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром, Помидоры, Багет, Утолина Утиная Грудка без Кожи , Вино Красное Сухое. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Dabur Чаванпраш, Коммунарка Шоколад Молочный "Любимая Аленка", Маркет Перекресток Морковь по Корейски. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vonotkova
|