Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2023
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1115 kcal
|
Grasa: 40,56g | Prot: 84,07g | Carbh: 100,58g.
Desayuno: Café com Açúcar, Açúcar, Pão Francês, Ovo, Clara de Ovo. Almuerzo: Peito de Frango, Purê de Abóbora, Carioca Feijão Cozido, Alface de Folha Verde, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Pão Francês, Ovo. más...
|
|
1932 kcal
|
Ejercicio:
Crossfit - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de FernandaStocchi
|