Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2023
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96,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1918 kcal
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Grasa: 65,09g | Prot: 127,10g | Carbh: 197,46g.
Desayuno: Sauels Bierschinken, Alpenmark Schmelzkäse, Rügenwalder Mühle Vegane Pommersche Äpfel und Zwiebel, Harry Anno 1688 Dinkel. Almuerzo: Aldi Protein Wrap, Aldi Bio Magerquark, Rote Zwiebeln, Milsani Creme Leicht Aldi, K-Classic Gratin- und Pizzakäse Light, Gut Drei Eichen Rohschinken Würfel. Cena: Aldi Rote Beete . Pasa Bocas / Otros: Golden Toast Dinkel Harmonie Sandwich, Lätta Lätta Extra Fit, Filinchen Low Carb, Honig. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
27 ene. 23 por el miembro: Rockabilly_Hilbi
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Bald geschafft das lässt mich etwas aufatmen und hoffen das es nicht mehr allzu viel wird die letzten paar Wochen 😌😏
27 ene. 23 por el miembro: michelleft18
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Peso Histórico de michelleft18
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