Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2023
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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911 kcal
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Grasa: 32,37g | Prot: 22,94g | Carbh: 130,22g.
Desayuno: Bäcker Bachmeier Quarkbällchen, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Goldähren Bauernschnitten , Äpfel. Almuerzo: REWE Sonnenmais, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Nudeln (Gekocht). Cena: Monarc Berliner mit Mehrfruchtfüllung. más...
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peso estable
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