Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2023
|
75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1353 kcal
|
Grasa: 36,55g | Prot: 72,34g | Carbh: 186,40g.
Desayuno: Bekker Хлеб Ржаной Поморский на Закваске, KDV Super, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Bekker Хлеб Ржаной Поморский на Закваске, Зеленый Чай, Мёд, Яйцо, Макароны с Фаршем. Almuerzo: Мёд, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Лента Форель Запечённая, Булгур (Вареный). Cena: Олония Сметана 15%, Творожная Запеканка. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Зеленый Чай, Bekker Хлеб Ржаной Поморский на Закваске, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Bekker Хлеб Фермерский . más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Я моё Счастье
|