Diario de Xsenoks, 27 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2023
99,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 14,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2023:
2237 kcal Grasa: 73,68g | Prot: 110,40g | Carbh: 284,99g.   Desayuno: Graal Tuńczyk Kawałki w Sosie Własnym , Szczypiorek, Jajko Gotowane, Kamis Musztarda Sarepska, Winiary Majonez , Chleb Biały. Almuerzo: Go Vege Bio Owies, FruVita Skyr Wanilia bez Laktozy. Cena: Mieszane Warzywa (Mrożone), Sonko Ryż Biały, Knorr Nudle Pomidorowe Pikantne. Pasa Bocas / Otros: Jajko Gotowane, Żółta Papryka, Kraina Wędlin Schab Wędzony na Wiśniowo, Chleb Biały. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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