Diario de AlexanderMakolkin, 26 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2023
94,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2023:
1767 kcal Grasa: 71,65g | Prot: 151,14g | Carbh: 131,55g.   Desayuno: Торговая Площадь Холодец Классический, Махеевъ Хрен Столовый, Рис Вареный, Томское Молоко Творожный Сыр, Молочная Сказка Сыр Советский, Магнит Яйцо Варёное, Бондюэль Зелёный Горошек. Almuerzo: Кета, Соус Барбекю, Куриное Филе. Cena: Творог 5%, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Каждый День Цветочный Мед, Клюква. Pasa Bocas / Otros: Седьмой континент Хурма, Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
145 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de AlexanderMakolkin


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.