Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2023
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1772 kcal
|
Grasa: 79,14g | Prot: 104,85g | Carbh: 152,02g.
Desayuno: Белевские Сладости Зефир Антоновка, Красная Цена Огурцы Маринованные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Самарский Бкк Батон Горчичный, Тольяттимолоко Сметана 20%, Жареное Яйцо. Almuerzo: Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Рис Вареный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Cena: Пестравка Сыр Тильзитер, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Delicados Мексиканские Лепешки Сырные. Pasa Bocas / Otros: Караван Сарай Рахат-Лукум с Арахисом, Яблоко. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazachka63
|