Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2023
|
52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1544 kcal
|
Grasa: 45,11g | Prot: 101,59g | Carbh: 181,35g.
Desayuno: Кофе с Молоком, ВкусВилл Мёд Цветочный Натуральный Акациевый, Сухие Семена Чиа, Ашан Киви, Artfruit Голубика, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Almuerzo: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Пятерочка Свекла, Капуста Белокочанная, Морковь, Древо Жизни Смесь Семян для Салатов, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сазан Жареный. Cena: Пармезан Premier Of Taste Сыр Пармезан, Куриное Филе на Гриле, Кормилица Фасоль Красная Натуральная, Магнит Помидоры Черри, Кабачок Гриль. Pasa Bocas / Otros: Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде, Семена Льна, Сухие Семена Чиа, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Пятерочка Груша Желтая, Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nastik_niko
|