Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2023
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1758 kcal
|
Grasa: 59,88g | Prot: 81,87g | Carbh: 211,10g.
Desayuno: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Два Капитана Форель Слабосоленая, Экомилк Сыр Творожный, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Кофе. Almuerzo: Жар Птица Пирог Осетинский с Картофелем и Сыром, Пироговая Пирог с Яблоком и Корицей, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Вишней, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом. Cena: Теремок Уха из Форели по-Фински, Магнит Апельсин, Магнит Банан. más...
|
|
2068 kcal
|
Ejercicio:
Sauna - 10 minutos, Elíptica - 1 hora y 11 minutos, Descansando - 14 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valentina_870
|