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어제 삼겹살ㅎ
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52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1957 kcal
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Grasa: 68,68g | Prot: 67,92g | Carbh: 186,70g.
Desayuno: 넛츠피아 프리미엄코코넛. Almuerzo: 양파볶음, 파프리카, 버섯볶음, 야채샐러드 (드레싱없이), 제육볶음, 밥, 양배추찜. Cena: 풀무원다논 그릭요거트 블루베리, 호두, 오쿡 더 슬림한 닭가슴살 소시지 불갈비맛. Pasa Bocas / Otros: 생맥주, 꿔바로우, 쉑쉑버거 감자튀김, 아임웰 오늘은 미트소스, 스타벅스 (Starbucks) 아이스아메리카노 그란데. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de hyoje00ng
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