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hab wohl langsam meinen isocalorischen Wert gefunden =)
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2400 kcal
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Grasa: 38,22g | Prot: 143,59g | Carbh: 356,27g.
Desayuno: Alnatura Roggenvollkornmehl, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Reisflocken, Fettarme Milch, Banane, Backfee Sultaninen, Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: Beste Ernte Passierte Tomaten , Saupiquet Thunfisch ohne Öl, Zwiebeln, BioBio Vollkorn-Penne, Olivenöl, Beste Ernte Erbsen mit Pariser Karotten Sehr Fein. Cena: Backfee Mandeln , Viva Vital Walnusskerne. Pasa Bocas / Otros: Gutes Land Fettarme H-Milch, Beste Ernte Junger Spinat, Myprotein Impact Whey Protein, Banane, Brokkoli, Äpfel, Beste Ernte Blumenkohl. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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