Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2023
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3222 kcal
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Grasa: 88,26g | Prot: 169,35g | Carbh: 427,93g.
Desayuno: Nacional Papas de Aveia com Canela. Almuerzo: Pingo Doce Ovo M, Pingo Doce Bife da Vazia, Continente Salada Camponesa. Cena: Continente Uvas, Pingo Doce Vitelão Bife do Redondo, Continente Sopa de Legumes, Continente Arroz Carolino, Continente Ovo S. Pasa Bocas / Otros: Continente Uva Passa Moscatel , Pingo Doce Pao , Continente Presunto, Danone Corpos Danone Piña Colada, Overnight Oats, Continente Iogurte Grego Natural, Banana, Continente Leite Magro , Pingo Doce Ovo M. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de n.a.antunes
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