Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2023
|
52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1493 kcal
|
Grasa: 53,88g | Prot: 75,02g | Carbh: 176,50g.
Desayuno: Рогачев Сгущенка, Пятерочка Банан, Вкуснотеево Творог 9%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Almuerzo: Parmalat Молоко 3,5%, Салаты и Деликатесы Хумус Иерусалимский, Ашан Помидор, ВкусВилл Бейгл с Кунжутом. Cena: Холидей Болгарский Перец , Лэнд Салат Овощной, Пятерочка Лук Красный, Ашан Огурец, Магнит Томаты Свежие, Maltagliati Макароны, Sveza Фета, Перекресток Креветки Отварные. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Чизкейк с Шоколадной Крошкой, Магнит Мандарин, Шармель Зефир с Ароматом Ванили. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dasha__chi
|