Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2023
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2658 kcal
|
Grasa: 71,11g | Prot: 124,14g | Carbh: 382,88g.
Desayuno: Crownfield Muesli Integrale alla Frutta, Balocco Rusticotte, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Dolciando & Dolciando Miele Millefiori. Almuerzo: Zucchine, Coop Arancia 100%, Gallo Riso Blond Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Pistacchi Tostati a Secco (con Aggiunta di Sale), Noci. Cena: Conad Pane di Grano Duro, Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle, Novi Cioccolato Fondente Extra 52%, Lenticchie Bollite. Pasa Bocas / Otros: Net Integratori VB Whey 104 9.8 Wafer Nocciola, Self Omninutrition Mass Active Gainer, Zucchero, Alpenspitz Pane ai Cereali, Chiquita Banana, Burro di Arachidi, Milbona L.Casei. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ANTONIOFIR83
|