Diario de helen_sharky, 26 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2023
70,8 kg Disminuído hasta ahora: 59,2 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2023:
1628 kcal Grasa: 42,32g | Prot: 134,08g | Carbh: 178,82g.   Desayuno: Добрая Буренка Творог Обезжиренный 0,5%, Nutti Шоколадно-Молочная Паста, Красная Цена Сушки Малютка, Мёд, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Картошка Вареная, Банан. Almuerzo: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Белый Хлеб, Куриный Бульон. Cena: Куриная Грудка Отварная, Банан, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Русский Холод Мороженое Шоколадное Юбилейное. más...
62 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de helen_sharky


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.